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【2019年最新版】防災のプロが選ぶ!おすすめ非常食ランキング

2018年に大好評だった非常食ランキング、2019年も開催しました!今回のランキングは、更に紹介商品数を増やし、口コミやレビューを盛り込んだ決定版!アルファ米やパンの缶詰、長期保存のお菓子、ニーズの多い野菜の保存食などをご紹介!老舗50余年の防災会社のスタッフが選んだ非常食のランキングです。これから非常食を買い揃える予定の個人の方はもちろん、自治体や企業の方も是非参考にしてください!

ランキングの基準
相日防災株式会社の従業員から、一番おすすめの非常食に投票してもらい、集計しております。

1位 尾西のアルファ米

堂々の第一位は尾西のアルファ米でした。

美味しさは勿論、賞味期限が5年の長期保存であることや、軽量・コンパクトで備蓄しやすいということも、スタッフ内で好評の理由でした。

味は、白飯・赤飯・白がゆ・梅がゆ・わかめごはん・五目ごはん・松茸ごはん・田舎ごはん・山菜おこわ・えびピラフ・ドライカレー・チキンライスの、12種類と豊富。和風・洋風どちらも楽しめる、バラエティ豊かなラインナップです。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

被災時は不安やストレスが大きく、食欲もなくなるので、普段と変わらない美味しい食事を味わえる尾西食品のアルファ米がおすすめです。お米は体作りに欠かすことのできない栄養素が含まれております。炭水化物はもちろん、たんぱく質、脂質、ミネラル・ビタミン等も含まれており、とても栄養バランスの良い食品です。身も心も疲弊している災害時こそ、体のエネルギー源となるお米は貴重な食料です。

12種類の中でも、白飯、赤飯、白がゆ、梅がゆ、わかめごはん、田舎ごはん、山菜おこわは、特定原材料等27品目不使用なので、アレルギー体質の方も安心して召し上がれます。尾西食品のアルファ米は、おこわ系には、佐賀・熊本県産の「ヒヨクモチ」、宮城県産の「たきたて」という品種を使用。その他は秋田県産のあきたこまちのみを使用。味の種類によって、国産米を使い分けているのもこだわりのポイント。

お米はパワーの源となるでんぷんが豊富で、消化・吸収も高いので、力を蓄えてくれます。災害時は、片づけ等、作業や移動をすることも多いので、すぐエネルギーに変換してくれるアルファ米は災害時に必須の非常食です。

twitterでの評判

備えておきたい防災用品、非常食の中で、
一番のお勧め商品がこのアルファ米です。

2位 新食缶ベーカリー

第二位は、新・食・缶ベーカリー。味と長期保存が両立した缶詰パンが好評を博し、堂々の二位にランクイン。

雑誌、「MONOQLO」 2015年4月号の缶詰パンの実食テストで、「味とボリュームを兼ね備えた逸品」と大絶賛されたとおり、美味しさはもちろん、腹持ちの良さもポイントです。

賞味期限5年のパンは、オレンジ・コーヒー・黒糖・プレーンの4種類。賞味期限3年は、イチゴ・ミルク・チョコ・キャラメルの4種類。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

缶詰パンは美味しいものがたくさんあり、どれもおすすめですが、特におすすめするのが新・食・缶ベーカリーです。賞味期限5年間でこの美味しさはすごい!とことん味にこだわっており、1缶でも大満足のボリュームです。賞味期限5年の黒糖味は、他にはない味で、独特の香りと甘みが人気です。
味の美味しさはもちろん、缶の中で熟成・発酵・焼成をしているので、衛生的で安心して召し上がれるのもポイントです。缶から取り出して、電子レンジで温めると更にふんわり、トースターで温めても美味しく召し上がれます。賞味期限・味・ボリュームなど、パンの缶詰の中で一番のおすすめです。

twitterでの評判

イチゴ・ミルク・チョコレート・キャラメルの4種。
甘いフレーバーがお好みの方におすすめ!

オレンジ・コーヒー・黒糖のちょっと大人めな味。
オレンジ味が一番人気です!

こちらのパンはなんと卵不使用!卵アレルギーの方も安心!
スイーツのような甘いおいしいパンです。

3位 グリコ ビスコ保存缶

脱酸素剤を入れて密封して、長期保存を可能にしたビスコの保存缶。

賞味期限は5年間。誰でも一度は食べたことある、有名お菓子メーカー、グリコの代表的なお菓子です。ビスコのクリームの中には、なんと1億個の乳酸菌が入っています(ビスコ5枚あたり)

お子様向けのお菓子というイメージが強いビスコですが、幅広い年齢層の方が購入されています。ビスコの歴史は古く、1933年には製造開始されています。

いつもの味を備えておくことで、お子様やお年寄りも安心してお召し上がり頂くことが出来ます。

画像右側のコンパクトタイプもございます!備蓄スペースを取らないので、自治体様・企業様から好評です!

投票したスタッフの口コミ・レビュー

最近は、非常食のお菓子がたくさん発売されておりますが、ビタミンB1やB2、ビタミンDやカルシウム、乳酸菌などが配合されているのはビスコだけ。災害時は、便秘になりやすいので、お腹の調子を整える乳酸菌が入っているのは嬉しいポイント!
避難所生活を経験した方から、「甘いものが恋しかった」と、いう意見が多く挙がりました。非常食を備えるなら、最低1つ、お菓子を備えることをおすすめします。ほんのりレモン風味のクリームをはさんだ、さくさくのビスケット。軽い食感で食べやすいです。プルトップ缶なので、誰でも簡単に開けられます。5枚ずつ分包したものが6パック、合計30個入っているため、家族やご近所の方に配食しやすいです。

twitterでの評判

誰もが知っている有名お菓子。
レモンクリームの爽やかな甘みが美味しさの秘密!

備蓄に最適なケース売り!
1箱3パック入り。

4位 サタケ マジックライス

白飯、わかめご飯、青菜ご飯、梅じゃこご飯、根菜ご飯、パエリア風ご飯、五目ご飯、ドライカレー、えびピラフの9種類。

賞味期限は5年間。お米の粒がしっかり感じられる、炊きたてのご飯のような味わい。

サタケの自社開発のIH炊飯器は熱効率が高く、高火力。底面が球形状で、熱が窯全体に均一に伝わるため、美味しいご飯に仕上げることができます。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

尾西のアルファ米よりもお米の粒感がはっきり分かります。やや薄めの味付けですが、だしがしっかり効いていて、とても美味しいです。根菜ご飯や青菜ご飯など、素朴で優しい味が多く、有事の際に食べれば、ほっとすると思います。
最近、発売された、パエリアご飯と根菜ご飯がとっても美味しいので、是非、一度お試し頂きたいです!根菜ご飯は、きのこの風味が香るご飯と、シャキシャキの根菜の食感がベストマッチ!パエリアご飯はチキンエキスと魚介エキスがバランスよく配合されており、スタッフ内の試食会でも大好評でした。

twitterでの評判

大きめのえびと赤ピーマンの香りが魚介の旨みと合い、
食欲をそそる洋食メニュー

だしの旨みが効いた、優しい味
水を多く注げば雑炊としても

5位 缶deボローニャ

第三位は、賞味期限3年の、京都祇園発、缶deボローニャ。

行列のできる屋台のパン、舞妓さんも並んで買う、という話題でブームにもなりました。

味は、プレーン・メープル・チョコの3種類。相日防災株式会社のスタッフ内では、香ばしいメープル味が一番人気でした。

デニッシュパンが1缶の中に2つ入っており、配食しやすいです。オレンジページや、クロワッサン等の有名雑誌にも掲載実績がある、信頼の美味しさです。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

そのまま食べれば、しっとり食感、缶から取り出して、トースターで温めるとさっくり香ばしい美味しさが味わえます。モダンで高級感のあるパッケージなので、お歳暮等のギフトにも人気です。デニッシュというと、くどい味のイメージがありますが、こちらのパンは、口当たりが軽くて食べやすいです。非常時以外にも思わず食べたくなる、美味しい缶詰パンです。
子どもも食べやすい、プレーン・メープル・チョコの3種類。缶を開けたらふわっとパンの香ばしい香りが広がり、食欲をそそります。賞味期限ギリギリのものを食べましたが、食感はふんわりとしており、3年経っても焼き立てのような美味しさでした。

twitterでの評判

ボローニャ独自の素材と製法で焼きあげたおいしいデニッシュ。
昔から愛されているその味を、そのまま缶詰に閉じ込めました。

第6位 非常食研究所 ユニフーズ

カレーライス、ハヤシライス、玉子丼、鶏そぼろ玉子とじ丼、すきやき丼、豆腐丼、きのこ丼、豚丼、アレルゲンフリーカレー、アレルゲンフリーハヤシの10種類。

火も水も必要なく、待ち時間なしで、開封したらすぐに食べられます!もちろん、湯煎をしてor別容器に移し、レンジで温めても、美味しく召し上がれます。

食器・スプーンもすべてセット。他に何もいりません。

ユニバーサルデザインで、お年寄りや小さなお子様も安心して食べられます。スプーンで刻めば、おかゆ・刻み食・流動食まで加工できます。老人ホームなどの介護施設や病院などの備えにおすすめです。

更に、内容量400g中、食塩相当量は2g以下に抑えております。減塩中の方も安心して召し上がれます。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

おかず&ご飯がパッケージになっている非常食セットは1000円以上が相場ですが、こちらは1000円以下でお買い求め頂けます!賞味期限も7年と長く、コスパ重視の方におすすめです。
一部の方々からカルト的な人気を誇る「備蓄王」「夜食王」を製造しているメーカー、非常食研究所の食品です。とろみのあるレトルトのおかずをご飯にかけて食べるタイプで、常温保存が可能。屋内で、直射日光を避け、80℃で保管しても品質に異常ありません。機能性・コスパが揃った商品です。

twitterでの評判

特定原材料等27品目不使用。
お子様から大人気です!

とろみのある具が、柔らかいご飯とベストマッチ!
たまごの風味を楽しめます。

特定原材料等27品目不使用。
野菜の風味が溶け込んだ優しい味わい。

7位 アキモトのパンの缶詰 PANCAN

愛され続けて60年、栃木県の那須高原にあるパン屋さん『パン・アキモト』が自信を持ってお届けする、賞味期限3年保存の防災備蓄パンです。

1995年の阪神淡路大震災をきっかけに開発されました。缶の中にパン生地を入れて焼きあげ、すぐ蓋を巻き締めますので、まるで焼きたてのような柔らかいパンが入っています。

プロのパン屋として、味の妥協をせず、最長37カ月のロングライフのパンを作りあげました。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

初めて食べた時、ふわふわもちもちの食感に、これが非常食!?と、とても驚きました。缶詰パンはいろいろなメーカーから種類がありますが、ふんわり・しっとりのパンがお好みでしたら、こちらのパンが一番おすすめです。甘酸っぱいブルーベリー・オレンジ・ストロベリーのフルーツフレーバーの美味しさが、災害時の心の癒しにもなってくれると思います。
NASAに製品安全確認を認められ、若田飛行士が搭乗するスペースシャトル「ディスカバリー」に搭載された経歴を持つ、パン・アキモトの長期保存缶詰パン。缶詰パンというと、飲み物がないと食べにくいイメージがありますが、こちらはパンだけでも食べられます。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

プロのパン屋として、味の妥協をせず、
最長37カ月のロングライフのパンを作り出しました。

第8位 カゴメ(KAGOME)野菜の保存食セット

阪神・淡路大震災の際、被災者に一番食べたかったもののアンケート調査を行ったところ、肉・魚類よりも、野菜類が34.4%と最も多い数字でした。

配給は、炭水化物が中心となるため、栄養が偏りがちになります。被災時における健康を守るためにも、是非、野菜の保存食を備蓄品にお加えください。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

有名メーカー、KAGOME(カゴメ)の野菜スープ4種と野菜ジュース1種セット。以前、試食しましたが、さすが、カゴメの製品!とっても美味しいです。化学調味料無添加なので、添加物が気になる……という方も安心してお召し上がり頂けます。3年保存ができ、味も美味しいと、個人的に10点満点の非常食です。
風邪で寝込んだ時にこちらを頂きましたが、優しい味わいでとても美味しかったです。進学や就職で一人暮らしをする方へのギフト・プレゼントとしても最適だと思います。パッケージもかわいいです。

twitterでの評判

バラエティ豊かな4つの味が楽しめるアソート4袋セット。
1袋100キロカロリーとヘルシーです。

第一回日本災害食大賞優秀賞受賞!
スープとジュースのセットです。

食塩・砂糖・香料・保存料無添加。野菜汁100%。
野菜1日分350g分をぎゅっと濃縮

第9位 アルファー食品 安心米

白飯・わかめご飯・きのこご飯・ひじきご飯・山菜おこわ・五目ご飯・エビピラフ・ドライカレー・海鮮おこわ・白がゆ・梅がゆの11種類。

お米の粒は、ご飯系は、尾西やサタケよりも小粒で粘りが少なめ。おこわはもっちりと柔らかく、具だくさん。スタッフ内でも好評でした!

投票したスタッフの口コミ・レビュー

ひじきご飯、きのこご飯を試食させてもらいました。ひじきご飯、きのこご飯は素朴で優しい味わい。水気の少ないご飯が好きな方は、尾西やサタケよりも安心米がおすすめです。
海鮮おこわがスタッフ内でも好評で、試食会ですぐになくなりました。海鮮の風味がしっかりと感じられるとっても美味しいおこわです。非常食のご飯で、海鮮系のご飯は珍しいので、海鮮系のご飯が好きな方は備えてみては?

twitterでの評判

白飯・五目ご飯・山菜おこわ・梅がゆ、各4袋セット。
登山やキャンプなど、アウトドアでも大活躍。

もちもちのおこわにエビ、竹の子、グリーンピースなどを入れました。
食欲の無い時でもおいしくお召し上がりいただけます。

10位 井村屋 えいようかん

「井村屋のえいようかん」は、食品の栄養価値を意味する えいようか(栄養価)と、名古屋弁である ええようかん(良いようかん) の2つの意味をこめて名付けられました。

砂糖、生餡、水飴、寒天、というシンプルな 原材料からできている素朴な羊羹です。

1本60gで171kcalと高カロリーで災害時に最適。5年間の長期保存可能なお菓子です

投票したスタッフの口コミ・レビュー

あんこ好きな方に是非おすすめしたい井村屋のえいようかん。こしあんの滑らかで上品な口当たりの羊羹です。特定原材料等27品目不使用なので、アレルギー体質の方も安心して召し上がれます。災害時はもちろん、スポーツやアウトドアなどでも手軽にカロリー補給ができます。
昭和22年設立の老舗お菓子メーカーが作った、長期保存可能なお菓子。昔ながらの製法で作る羊羹は、どこか懐かしい味わいがします。1本でご飯約1杯分のカロリー補給が可能。ご年配の方でも食べられる柔らかさなので、ご年配の方がいらっしゃるご家庭の備蓄にもおすすめです。

twitterでの評判

やわらかくなめらかな食感で、
子供から高齢者まで美味しくお召し上がりいただけます。

Pick up 3年保存のチョコえいようかんもあります!

様々なネットメディアで取り上げられている「チョコえいようかん」。

濃厚な生チョコやザッハトルテのような美味しさ!と話題です。チョコの味わいにこだわっていますとのメーカーの説明にある通り、材料にはカカオマスやココアバターを使用しております。ワンハンドで手軽にカロリー補給できるため、ランニングやサイクリングなどのアウトドアのご利用にも便利です。Twitterでも美味しいと評判です!

ようかんにチョコレートをふんだんに配合し
「溶けないチョコレート」として、常温で保存できます。

第11位 YBC(ヤマザキビスケット)ルヴァン

賞味期限5年間。ルヴァンとは、フランス語で発酵種という意味。さっくり食感が心地よい、芳醇な風味のクラッカーの保存缶です。

震災後は、お菓子への欲求が高まります。緊急時こそ、お菓子を備えて、ストレスを少しでも緩和しましょう。しょっぱいお菓子は、非常食の中でも意外に少なく、貴重です。甘い物は苦手という方におすすめです。

ヤマザキナビスコとモンデリーズ・ジャパンのライセンス契約終了と同時に発売した、ルヴァン。モンテリーズの現リッツより、旧リッツの味に近い!とSNSで評判です。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

軽い食感のクラッカー。シンプルなのに深みがあります。表面にやや大きめの塩粒がついていて、程よい塩気が美味しいです。軽い食感でさっぱりしているので、食欲がないときでも食べられると思います。高カロリーなのも非常食向きです。
そのままでも勿論美味しいですが、クリームチーズやスモークサーモンをのせて、おつまみにして食べても◎。ポテトサラダにディップして食べても、とても美味しいです。おやつや夜食に最適です。賞味期限が近づいた頃に、アレンジして召し上がってみてください。

twitterでの評判

1缶に6枚入りが6パック入っているので、
分けやすく便利です。

1缶に13枚入りが8パック入ってます。
ご家族やご近所様に分け合える大きいサイズ。

第12位 LLF 長期賞味期限食品

開封するだけでおいしく食べられるLLCのロングライフフーズシリーズ。

主食は、やわらかご飯・白粥・梅粥・鮭粥・超しっとりコッペパン・超しっとりコッペパン・やわらかナポリタンスパゲッティ

惣菜は、豚汁・鯖味噌煮・きんぴらごぼう・ウィンナーソーセージ・手作りデミソース煮込みハンバーグ・筑前煮・おでん・肉じゃが・野菜カレー

甘味はぜんざい

と、様々な種類の非常食を扱っています。賞味期限は6年間。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

特におすすめなのが煮物のおかず類。おでんは、昔ながらのシンプルな味わいの出汁が、大きめの具材にしっかり染み込んでおり、満足度の高いおかずに仕上げています。肉じゃがは、じゃがいも、牛肉、こんにゃく、玉ねぎ、人参がバランスよく入っており、ほっとする味わい。筑前煮は、れんこん、たけのこ、人参、里芋、ごぼうなどの根菜類が一緒に煮込んだ鶏の旨味が染み込んでおります。

火も水もいらない、調理不要のレトルト食品です。賞味期限が6年間と長期保存可能なおかず。レトルト特有の匂いが心配……という方もいると思いますが、こちらの非常食は、特に匂いなどなく、美味しく食べられました。

1人用3日分のロングライフフーズをセットにしました。
常温保存ができ、そのままおいしくお召し上がりいただけます。

こんにゃく・れんこん・人参・竹の子等
繊維質の多い野菜は体調を整える手助けとなります。

13位 水をそそげばアッというまに きなこ餅・あんこ餅・しょうゆ餅

第四位は、阪神淡路大震災の被災体験から生まれた、クロレラ科学研究所の水もどり餅。

固形のお餅に水を注げば、約30秒程度でやわらかいお餅の出来上がり!非常時だからこそ、エネルギー補給が大事。栄養機能食品で、カルシウム・マグネシウム・ビタミンEも同時に摂取できます。

twitterでの評判

甘いものが苦手という方でも食べられる、しょうゆ味があるのが嬉しいポイントです。柔らかく、一口サイズに小分けされているので、普通のお餅よりも食べやすいです。1パック12枚入りで、ボリューム満点。
トレイ2枚とお箸がついているので、水さえあれば、いつでもどこでも食べられます。お餅は腹持ちが良く、満腹感もあるので、災害時に最適の食品です。災害備蓄用以外にも、お夜食・おやつにもおすすめ。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

お餅の上から水をそそげば、
アッという間(約30秒間)にやわらかいお餅の出来上がり!

第14位 ホリカフーズ レスキューフーズ

介護職や嚥下食でも有名なホリカフーズ。味もおいしく、パッケージも鮮やかな色合いがオシャレと人気の非常食です。

特におすすめは美味しい一食ボックスシリーズ。

賞味期限は3年。火や水などを一切使わず、これだけで温かくて美味しいご飯が食べられると評判!

発熱剤がセットされているので、温かい食事を手軽に食べられます。カレーライス、牛丼、シチュー&ライス、和風ハンバーグライス、中華丼と5種類のラインナップの中でも、牛丼が一番人気。甘辛く味付けた牛肉と白いごはんの相性はバツグン!

投票したスタッフの口コミ・レビュー

食事に必要なすべてが、1ボックスにセットされているので、火や水、電気等が一切必要ありません。紙ナプキンがついているのが嬉しいポイントです。味付けは甘めで、全体的にまろやかな風味です。非常食の牛丼というと、味付けが濃いのかな?と思ったのですが、程よい味付けで美味しいです。
付属の発熱剤でしっかり温まります。災害時に、温かくて、ボリュームのあるお肉とご飯の食事は、心の癒しにもなると思います。玉ねぎやしらたきも入っており、味へのこだわりを感じます。カロリーは牛丼の素が355kcal、白いご飯が314kcalで、合わせて669kcal。災害時に美味しくしっかりカロリー摂取ができます。

twitterでの評判

一食パックが、携帯性抜群なボックスタイプになりました。
温かい本格的な牛丼がお召し上がりいただけます!

第15位 セイエンタプライズ サバイバルフーズ

サバイバルフーズは、永谷園の約50年にわたり蓄積されたフリーズドライ技術と、長期保存食市場を40年以上牽引してきた セイエンタプライズの経験によりつくられた、25年の超・長期保存が可能なクラッカーとフリーズドライ加工食品の備蓄食です。

サバイバルフーズこだわりのレシピを、永谷園が原材料を厳選して調達、国内で調理・加工・缶に封入しています。 サバイバルフーズは、味も品質も長期保存性も一切妥協いたしません。

投票したスタッフの口コミ・レビュー

非常食の保存期間が大体3~5年間のものが多い中、25年間と超・長期保存可能のサバイバルフーズシリーズ。他の非常食と比べると値段も高めですが、長い目で見ると、25年間買い替え不要なので、割安となります。シチューやパスタ、雑炊等、様々なラインナップの非常食がありますが、どれも野菜がたっぷり含まれており、栄養バランスもバツグンです。
試食でチキンシチューとクラッカーを頂きました。チキンシチューは家庭料理を彷彿とさせる優しいクリーミーな味わい。クラッカーはしっとり食感の、素朴な味わいでした。缶の内側と外側の両面にエナメルコーティング済なので、一般の缶より格段にさびにくく、保存性にこだわった非常食です。

twitterでの評判

賞味期限25年の超長期保存非常食。
チキンシチュー大缶×3缶、クラッカー大缶×3缶の箱入りセットです。

非常食は3日分〜7日分をセットで揃えましょう!

防災会社に勤める従業員からのランキング結果でした!

やはりアルファ米と缶詰パンに票が集中しました。被災直後は、混乱の最中。備蓄の食糧が確実に配給されるとは言い切れません。

また、避難所の配給は、炭水化物に偏りがちです。肉・魚・野菜などのおかず類も是非、備えましょう!

「野菜たっぷりスープ」「野菜ジュース」の野菜の保存食セット。
災害時、不足しがちな野菜をしっかり補給できます!

非常食3日分+α=約9食分+αのセットです。
防災士が栄養バランスを考えてセットにしました。

防災館オリジナル 34種類、63アイテムが入った、充実のセットです。
さらに、アルファ米やパンはもちろん、お菓子も付いてます。