交通網が寸断された状態では、自治体の救援物資も頼れません。 物資が届くまでの数時間〜数日間を凌げる程度の準備は、各家庭でも必要でしょう。 できれば家族3日分の非常食と水は、準備しておきたいものです。
飲み水は大体1人1日3リットルが必要です。食料は成人男子で1日約2400kcalを確保できるようにしましょう。お年寄りや赤ちゃんのいるご家庭は、食べやすい物例えば、おかゆやミルク等の準備を忘れずに!